認識 OH Cards

飛Sir 文章

OH Cards 體驗過,才清楚! 2014-03-01

在培訓 OH Cards 的這段日子,回答最多的問題,應該就是「 什麼是 OH Cards ? 」

對我來說,這個問題挺難答的(不會吧,飛 Sir!),因為這就像瞎子摸象一樣,需要體驗過才能了解清楚。可是,問這個問題的,大部份都是未曾真正接觸過朋友,所以,我建議,看完這篇文章後,來,體驗一下吧!

為了讓大家有更全面的認識,我嘗試從 4 個方面,介紹一下,「什麼是 OH Cards ?」

OH Cards 是 88 張圖像咭 + 88 張文字咭

OH Cards 是一個聯想卡系列,由墨西哥藝術家 Ely Raman 於 1975 年首創,其後由德國心理治療師 Moritz Egetmeyer 聯合志同道合的心理學家和藝術家共同發展。首組 OH cards 是由 88 張文字咭及 88 張圖像咭所組成,現時已被翻譯成二十多種語言,更被廣泛應用於個人成長、教育、輔導、心理、醫療及商業等不同範疇。

OH Cards 是一面心靈的鏡子

鏡子的作用是什麼?就是可以照出我們看不見的地方。OH Cards 就是一面心靈的鏡子,它能夠揭示我們潛意識裏的一些想法,而這些想法,可能是我們從未發現的。透過照鏡,我們可以除掉身上的污垢(因為您從鏡上知道污垢在哪裏),也可以為自己打扮,同樣道理,我們可以透過 OH Cards 來看見自己的盲點,找出問題,甚至找出答案,從而改進自己。

OH Cards 是獨一無二的

不要誤會!每一盒 Original OH Cards 的圖像咭和文字咭都是一模一樣的,在這裏我想指出的是,每一個人對每張 OH Cards 的解釋和聯想都是獨一無二的。因為在 OH Cards 的概念中,所以咭的解釋,只有用家能夠決定,任何人對 OH Cards 作出的解釋,都不能強加於別人,因為這樣嚴重違反了 OH Cards 的 5 個尊重(什麼是 5 個尊重?好,繼續密切留意飛 Sir 的文章),近日在電視上有位用家,運用 OH Cards 來替人占卜算命,實為誤用,連官方都沒有解釋的咭,您憑什麼去解釋每張咭的內容?所以,在這裏再強調一次, OH Cards 並不是塔羅牌,更不是巫師的水晶球,大家對這方面有不明白的,歡迎聯絡我,我是很樂意為大家解答的。

OH Cards 不製造失敗者

OH Cards 可以說是一款遊戲,但這款遊戲是不製造失敗者的。紙牌遊戲活動,一般都會定輸贏,相反,玩 OH Cards ,決不會有輸家,因為每一個都是贏家。 OH Cards 的信念是,每個人都能夠透過咭來認識自己、改善自己,我們並不是在比賽,而是彼此在分享中成長。所以玩家拿 OH Cards 來進行比賽,就像用水果刀來切牛肉一樣,都是誤用的一種。

其實要回答「什麼是 OH Cards ?」,我可以寫出超過100個答案,但我相信,只有體驗過,才能知得最清楚。 想體驗嗎? 我們的 OH Cards Level 1 工作坊,等待著您!

OH Cards-我的翻不完故事書 2014-02-26

為了令大眾認識 OH Cards,德國官方採用了個一個字詞來形容 OH Cards ,就是「 Unbound Book 」!

究竟為什麼用「 Unbound Book 」來形容 OH Cards 呢?背後想帶出什麼訊息呢?

「Unbound Book」意思是沒有釘裝的書,其實這詞用得頗有深度,讓我來解釋一下:

OH Cards 是一本書?

表面上, OH Cards 是一套咭,並非一本書,但實際上,他可以是書(很矛盾嗎?),因為當我們適當使用它的時候,隨著當時人對咭的感動,演釋出內心的故事,這一刻,它就變成了一本書了。

Unbound 的 OH Cards

Unbound 的意思,指沒有釘裝,事實上,如果我們把 OH Cards 看成是一本書,那它的確是一本沒有訂裝的書。 一盒 Orginal OH Cards ,內裏包含了 88 張圖咭和 88 張字咭,每張字咭和圖咭都是獨立分開,沒有釘裝,我們可以隨意配搭,串連出不一樣的故事。

翻不完的故事

說到 Unbound ,除了以上所說,還有更深一層的意思,就是這本書,永遠都翻不完。因為 OH Cards 一個很重要的觀念,就是人的想像是無限的,因此同一張咭,遇上不同人、不同的情境、不同的狀態,不同的感受,等等,就會產生不同的聯想,也就是說,有無限的可能性。既然是無限,那就只可以是 Unbound 了。

飛 Sir 很喜歡 OH Cards 這「 Unbound Book 」,因為它讓我聽見許多人的故事,而且每個故事,新鮮無比,獨一無二。

這就是我的-翻不完的故事書。

OH Cards Q&A

Q: 什麼是OH Cards?

OH Cards是一種「自由聯想」及「潛意識投射」的心理圖像卡,目前已經有20多種語言版本,在全球各地被廣泛地使用。之所以被稱為OH Cards,是因為這些圖卡往往呈現一針見血、直指人心的訊息,總是會令當時人情不自禁地發出驚歎聲:「OH!太神奇了!」、「OH!我明白了!」......

Q: 為什麼使用OH Cards?

OH Cards 可以激發創造力和想像力,增進溝通與連結,並能協助我們看見解決問題的多種可能性,療癒身、心、靈多個層面,讓生命重建、蛻變、成長。

Q: 誰適合使用OH Cards?

OH Cards不僅適合專業的心理輔導員,用於個案和小組治療,也適合其他對圖卡有興趣的人,從藝術創作到家庭聚會,以及企業團隊培訓,都是很好的工具和媒介。

Q: OH Cards 是遊戲咭嗎?

OH Cards 既是個人使用的工具,也可應用於團體遊戲,適用於各種年齡的成 人和小孩。市面上的圖像咭以遊戲為主要目的,有勝負之分;而 OH Cards 的圖 咭設計融合了心理學及藝術的元素,不製造失敗者,每一個人都是贏家。可透過 遊戲形式(例如接龍及故事創作),讓彼此在分享中成長。

Q: OH Cards 屬於占卜類別嗎?

OH Cards 不屬於占卜類別,它並無官方定義,全視乎使用者當時的內心狀況 進行解讀。OH Cards 是一種自我啟發工具,透過自我探索和「發現」,去解答在 生活中經常出現「不肯定」、「不知道」及「不明白」的困惑。OH Cards 最初的設計為透過咭上的圖像產生自由聯想(Free Association)從而去探索潛意識、反映人們的心理狀況。

Q: 購買 OH Cards 自行學習可以嗎?

OH Cards 如沒有配合一套有效的啟進技術 (Facilitation Technique),它只是一套普通的圖咭。OH Cards 的用意在於增加直覺、想像、洞見和溝通,透過學習專業的 OH Cards 應用技巧可有效地探索潛意識以及達成個人啟發。

Q: 使用 OH Cards 有什麼需要注意?

為使參與者放心去打開心扉,使用 OH Cards 時須遵守五個尊重:尊重彼此 的私隱、時間、誠信、個性、才能與想像力。
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